포모증후군 정의 확인법 불안장애 일상에 미치는 영향에 대해서 알아보자 1. 포모증후군 정의 FOMO(Fear of Missing Out) 증후군은 불안장애와 긴밀한 연관이 있다. 요즘과 같은 소셜 미디어 시대에 점점 더 만연해지고 있는 비교적 최근의 현상입니다. 과거 플랫폼에 비해 요즘 쓰지 않고는 못배긴다는 인스타그램, 페이스북, 트위터와 같은 소셜 미디어 플랫폼의 두드러진 특징은 누구라도 상관없이 그 어느 때보다 쉽게 ​​다른 사람들이 무엇을 하고 있는지 볼 수 있다는 것이고 이런 경험을 통해 자신을 다른 사람들과 비교하게 된다. 소셜 미디어에 올라오는 다른 사람들의 삶의 가장 아름 다운 순간들, 최고의 순간들에 대한 이러한 지속적인 노출은 어떤 사람들에게는 불안감을 불러일으키며 포모증후군(FOMO)..